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  Best of Fitness




BESCHREIBUNG

„Training mit besonderem Kick: Beim Best of Fitness-Training können alle Sportfans und die, die es werden möchten bis an ihre Grenzen trainieren.“
 

Kurs

Der Kursschwerpunkt liegt auf einem funktionellen Ganzkörpertraining unter Verwendung von Hilfsmitteln wie Superbands, TRX, Steps & Co.
Best of Fitness Schwerpunkte

Schwerpunkte zum Kurs Best of Fitness

ZIELGRUPPE

Für jeden, der schnelle Ergebnisse in Sachen Fitness erreichen und eine sportliche Herausforderung annehmen möchte. Das Best of Fitness-Training ist für Anfänger genauso geeignet wie für Fortgeschrittene, denn jeder bestimmt sein eigenes Tempo. 


ZIEL

Das abwechslungsreiche Training kräftigt die Muskulatur im gesamten Körper, steigert die Ausdauer und verbrennt jede Menge Kalorien –  und das in nur 60 Minuten.


MITZUBRINGEN

Für den Kurs benötigst Du nur bequeme Kleidung und einen guten Schuh für einen sicheren Stand, ausreichend Getränke, ein Handtuch und eventuell Wechselkleidung für danach.

Dienstag

19:00 bis 20:00 Uhr
Invest

komm einfach zur ersten Stunde kostenlos vorbei
Wo?


Oberweg 23
98693 Ilmenau 
OT Langewiesen

Besuch uns in einer kostenlosen Probestunde

Hast Du Probleme mit der Schulter oder dem Knie?

Wir begleiten Dich auch bei Deiner Reha und bieten Präventionskurse an! Unter unseren Erfahrungsberichten kannst du Dir einige Erfolge unserer Reha-Sportler anschauen. Sprich uns einfach an und wir helfen Dir gerne weiter.

Dein Personaltrainer
in Ilmenau
Fit mit Schmidt
Inh. André Schmidt
Oberweg 23
98693 Ilmenau (OT Langewiesen)
E-Mail: info@fitmitschmidt.info
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