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Deine Trainerinnen und Trainer


Das Team

Jeannine Potje

FITNESS- UND KURSLEITERIN

Ich bin häufig unterwegs. Ihr erreicht mich am besten telefonisch unter der Handynummer: 
0170/23 91 95 0 oder per E-Mail über unser Kontaktformular.

Ausbildung

Fast jedes Mädchen begeistert sich fürs Tanzen. Michhat es auch seit meinem 10. Lebensjahr gepackt. Ausdem Hobby im Verein entwickelte sich später eineLeidenschaft, die nicht nur das Tanzen, sondern auchdie Fitness (sowohl im Aerobic als auch imKraftbereich) umfaßte. Heute ist für mich die gesundeund abwechslungsreiche Mischung aus Allem derperfekte Ausgleich zum Arbeitsalltag im Büro. Amwichtigsten ist mir dabei immer die Musik, die mich anspornt und meinen Körper & Geist in Einklang bringt

Meine Lieblingsdisziplinen

  • Tanzen
  • Fitness
  • Reisen

Meine Qualifikationen

  • Februar 1999 2-tägiger Musicalworkshop an der StageSchool in Hamburg
  • 2001 bis 2013 Fitness- & Kursleiterin Ehrenburg Langewiesen
  • Februar 2002 Tanzworkshop Tanzfabrik Kreation, Erfurt
  • April 2004 Tanzworkshop mit D!‘s Dance Club, Jena
  • März 2005 Int. Aerobic Marathon Erfurt
  • April 2006 1wöchiger Tanzworkshop in Calella/Spanien
  • 2010/2011 Gogo-Trainerin bei der Gogoakademy, deutschlandweit sowie Österreich und Schweiz
  • 15.09.2012 Zumba Instructor Basic Steps Level 1
  • 04.11.2012 Zumba Instructor Basic Steps Level 2
  • September 2012 B.O.M. Event Mallorca, Weiterbildung
  • 22.03.2013 Zumba Sentao Instructor
  • September 2013 Weiterbildung auf Mallorca, B.O.M. Events
  • September 2013 Ausbildung zum Drums Alive Instructor
  • 23.11.2013 Zumba Toning Instructor
  • 28.10.2016 Zumba Kids Instructor

Mein Motto

"Feel the Beat"

Meine Kurse

Dienstag

Best of Fitness

Michéle Wahner

YOGALEHRERIN (BERUFSVERBAND DERYOGALEHRENDEN DEUTSCHLAND e.v)

Ich bin häufig unterwegs. Ihr erreicht mich am besten telefonisch unter der Handynummer:
0163/89 55 22 3 oder per E-Mail über unser Kontaktformular.

Ausbildung

Mein Job im Büro war Mittel zum Zweck, um mir meine Ausbildung als Yogalehrerin zu finanzieren. Denn hier kann ich weitergeben, was mich fasziniert und bewegt. Durch das Praktizieren von Yoga habe ich selbst zu mehr Ruhe und innerer Gelassenheit gefunden. Es ist faszinierend zu beobachten, wie schnell man Dinge ins Gleichgewicht zurückbringen kann, wenn man Körperübungen (Asanas) und Atmung miteinander verbindet.

Mein Motto

"Ich atme mich frei"

Meine Lieblingsdisziplinen

  • Laufen
  • In der Natur spazieren gehen
  • Meditieren

Meine Qualifikationen

  • Ausbildung zur Steuerfachangestellten
  • Bachelor of Arts in "Mehrsprachiger Kommunikation"
  • nebenberuflich zwei-jährige Ausbildung zur Yogalehrerin (Berufsverband der Yogalehrenden Deutschland e.V.)

Meine Kurse

Montag

Hatha Yoga

André Schmidt

PERSONAL Trainer

Ich bin häufig unterwegs. Ihr erreicht mich am besten telefonisch unter der Handynummer: 
0176 /31 28 27 27 oder per E-Mail über unser Kontaktformular.

"Dein Training. Deine Entscheidung."

Ausbildung

Nach meinem Sportwissenschaftsstudium an der Uni Leipzig stürzte ich mich direkt in die Selbständigkeit. Um immer „up to date“ zu sein und meinen Klienten bestmögliche Unterstützung zu geben, bilde ich mich regelmäßig fort.

Meine Qualifikationen

  • BA Sportwissenschaften – Spezialisierung Fitness- und Freizeitsport – an der Universität Leipzig
  • International Iron System® Specialist
  • Das Bootcamp-Trainer
  • Juli 2014
    Grundkurs Nordic Walking
  • August 2014
    Aufbaukurs Nordic Walking
  • April 2014
    Fachübungsleiter C „Inline-Speed-Skating“ Deutscher Sport Bund
  • Oktober 2010
    Erfolgreich bestandene Prüfung zum MEDICAL IRONTM Instructor (Rücken- und Präventionsideen)
  • August 2009
    A-Lizenz Kraftsport & Fitness DFLV e.v.
  • Juli 2009
    Erfolgreich bestandene Prüfung zum IRON SYSTEMTM
    Instructor
  • September 2009
    Erfolgreich bestandene Prüfung zum HOT IRONTM Youngstar Instructor
  • Juni 2008
    Erfolgreich bestandene Prüfung zum HOT IRONTM Instructor
  • März 2005
    Erfolgreich bestandene Prüfung zum Aerobic & Group Fitness Instructor (B-Lizenz) über den DFAV e.V.
  • Juni 2000
    Grundlehrgang beim Landessportbund Thüringen e.V. (Judo)

Meine Lieblingsdisziplinen

  • Judo
  • Krafttraining
  • Laufen
  • iSUP

Mein Motto

"Essen fetzt...!"

Meine Weiterbildung

  • Oktober 2019
    Workshop YPSI „Tool Seminar“
  • Juni 2019
    Workshop YPSI (Fortgeschrittener Workshop - Level 2) „Ernährung, Supplementierung und Hautfaltenmessung“
  • Mai 2019
    zertifizierter Lauftrainer (Running Technicus Spezialist) nach Pose Method®-Standard
  • April 2019
    Workshop YPSI Modul 6 „Sportspezifisches Training, Energy Systems Training und Business Strategien“
  • April 2019
    Workshop YPSI Modul 5 „Bewegungsanalyse, Assessments, Screens und Pre-/Rehabilitation“
  • April 2019
    Workshop YPSI Modul 4 „Hormonhaushalt, Hautfaltenmessung und Nervensystem“
  • März 2019
    Workshop YPSI Modul 3 „Programm Design und Periodisierung“
  • November 2018
    Lauftrainer-Ausbildung (Running-Certification) nach Pose Method®-Standard
  • Mai 2018
    Workshop YPSI Intervalltraining Seminar
  • März 2018
    Workshop PTD „Fakten & Technik“ bei IFHIAS
  • Juni 2017
    Workshop YPSI Modul 2 Funktionelle Anatomie und Übungsausführung
  • Juni 2017
    Workshop YPSI Modul 1 Before‘n‘after Bootcamp Seminar
  • Mai 2017
    Movement Days Leipzig
  • Februar 2017
    Workshop YPSI Modul 4 Nährstoffe, Hormonhaushalt & Nervensystem
  • Februar 2017
    Workshop PTD „Faszien & Co.“
  • Februar 2016
    Workshop PTD „Ernährungsformen“ bei IFHIAS
  • August 2015
    Workshop PTD „Performance“ bei IFHIAS
  • Juni 2014
    Workshop PTD „Ernährung“ bei IFHIAS
  • Juni 2014
    „Satellitenseminar Weak Link Assessment – WLA“ der spt-education
  • März 2014
    Fortbildung „Ernährung im Bodybuilding“ beim dflv
  • März 2014
    Weiterbildung „Funktionelles Gruppentraining / Bootcamptraining“
  • November 2013
    Weiterbildung „Joint Mobility – Wie man jung und beweglich bleibt“
  • Mai 2010
    Weiterbildung „MuscleCoordination“ über Fitness First
  • April 2010
    Weiterbildung „Rücken Fit“ über Fitness First
  • September 2009
    Teilnahme am Workshop IRON WORKOUTTM
  • April 2009 bis Juli 2009
    „Rock’n’Roll“ im Rahmen des Studiums der Sportwissenschaft
  • April 2009 bis Juli 2009
    „Bodyshaping“ im Rahmen des Studiums der Sportwissenschaft
  • April 2009 bis Juli 2009
    „Pilates“ im Rahmen des Studiums der Sportwissenschaft
  • April 2009 bis Juli 2009
    „Yoga“ im Rahmen des Studiums der Sportwissenschaft
  • August 2007
    Weiterbildung „PUMP – das Langhanteltraining“ über das Zentrum für Hochschulsport
  • Juli 2007
    CARDIO KICK FIT Instructor über den DFAV e.V.
  • Mai 2007
    Weiterbildung zum X-DO Instructor über SAFS&BETA.(Kampfsport zu Musik)
  • Oktober 2006 bis Februar 2007
    „Street Dance“ im Rahmen des Studiums der Sportwissenschaft (1 Semester à 2 SWS) 

Sportliche Entwicklung

  • Seit 2013
    SUP (Stand up Paddling)
  • Seit 2006
    Teilnahme an diversen Laufwettkämpfen
  • Seit 1998
    Rettungsschwimmen
  • Seit 1992
    Judo und Turnen

Meine Kurse

Montag & Donnerstag

Besser Laufen

Montag & Freitag

Bootcamp

Montag

Iron System

Dienstag

Kraft- & Ausdauerexpress

Hast Du Probleme mit der Schulter oder dem Knie?

Wir begleiten Dich auch bei Deiner Reha und bieten Präventionskurse an! Unter unseren Erfahrungsberichten kannst du Dir einige Erfolge unserer Reha-Sportler anschauen. Sprich uns einfach an und wir helfen Dir gerne weiter.

Dein Personaltrainer
in Ilmenau
Fit mit Schmidt
Inh. André Schmidt
Oberweg 23
98693 Ilmenau (OT Langewiesen)
E-Mail: info@fitmitschmidt.info
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