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Die Grüne Woche
Für ein besseres Körpergefühl und um gezielt den Körper zu entgiften. Gönne deinem Körper etwas Ruhe und bringe anschließend den Stoffwechsel wieder in Schwung!
Was ist die grüne Woche?
Die GRÜNE WOCHE ist eine funktionelle Form des Fastens. GRÜN deshalb, weil in dieser Woche neben – unterstützenden Supplementen – ausschließlich grünes Gemüse gegessen und Wasser/ungesüsster Tee getrunken wird.
Zielgruppe
Die GRÜNE WOCHE ist für Frauen und Männer jeden Alters geeignet und hilft gezielt den Körper zu entgiften und eine „Darmsanierung“ zu unterstützen.
Damit ist sie speziell für Leute geeignet, die von einem sehr hohen Körperfettanteil kommen (z.B. +28-30%) und mittlerweile auf z.B. 18% runter sind und dort festhängen (=Plateau).
Was bringt die grüne Woche?
Wie lange geht die grüne Woche?
5 bis 7 Tage (möglich ist auch eine individueller Zeitrahmen nach deinen Bedürfnissen von 3 bis 21 Tagen)
Wie wir dich unterstützen?
Briefing
- Der Einstieg in die GRÜNE WOCHE ist jederzeit möglich.
- Die Einweisung und Messung erfolgt nach persönlicher Absprache.
- Wir empfehlen einen Zeitraum von mindestens 5 Tagen auszuwählen.
Invest
155, 00 € GRÜNE WOCHE
(inkl. Einweisung und Supplement)
wir können hier die Betreuung auch online anbieten
195, 00 € GRÜNE WOCHE
(inkl. Einweisung, Messung und Supplemente + "Nachsorge-Paket mit einer speziellen Algenform)
Die Messungen erfolgen in diesem Fall direkt hier vor Ort
Wo?
Oberweg 23
98693 Ilmenau
OT Langewiesen
98693 Ilmenau
OT Langewiesen
Tue deinem Körper etwas Gutes und lege eine Grüne Woche ein!
Nutze die Gelegenheit Dein Körpergefühl zu verbessern und deinen Stoffwechel neuen Schwung zu geben.
Unser Team
Bei uns darfst Du Dich auf eine individuelle Betreuung mit Leidenschaft und Expertise bis zu Deinen persönlichen Zielen verlassen. Wir freuen uns auf Dich!
Fitness- & Kursleiterin
Jeanine Potje
Tanzen und Fitness ist ein Teil meines Lebens, die Musik spornt mich an und bringt meinen Körper & Geist in den Einklang.
YOGAlehrerin
Michèle Wagner
Durch das Praktizieren von Yoga habe ich selbst zu mehr Ruhe und inneren Gelassenheit gefunden.
PERSONAL TRAINER
André Schmidt
Um immer up-to-date zu sein und meinen Klienten bestmögliche Unterstützung zu geben, bilde ich mich regelmäßig fort.
Verwirkliche JETZT Deine Ziele!
Hast Du Probleme mit der Schulter oder dem Knie?
Wir begleiten Dich auch bei Deiner Reha und bieten Präventionskurse an! Unter unseren Erfahrungsberichten kannst du Dir einige Erfolge unserer Reha-Sportler anschauen. Sprich uns einfach an und wir helfen Dir gerne weiter.
Dein Personaltrainer
in Ilmenau
Fit mit Schmidt
Inh. André Schmidt
Oberweg 23
98693 Ilmenau (OT Langewiesen)
Tel.: 0176 31 28 27 27
E-Mail: info@fitmitschmidt.info
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Wir freuen uns über eine Nachricht von Dir
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